Với hàm lượng dinh dưỡng cao và đa dạng công dụng từ chăm sóc sức khỏe đến làm đẹp, việc tự ép dầu bơ tại nhà đang trở thành xu hướng được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ quy trình ép dầu bơ đúng cách để đảm bảo chất lượng tốt nhất. Cùng VITEKO tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.
I. Thành phần dinh dưỡng có trong dầu bơ
Dầu bơ được chiết xuất từ phần thịt của quả bơ (Persea americana), một loại quả có nguồn gốc từ vùng Trung Mỹ. Với màu sắc đặc trưng từ xanh nhạt đến vàng nhạt, dầu bơ mang hương thơm tự nhiên dễ chịu. Điều đặc biệt là ở nhiệt độ phòng, dầu bơ tồn tại ở dạng lỏng, giúp việc sử dụng trở nên thuận tiện hơn.

Bạn có biết trong 100ml dầu bơ chứa những gì không? Đây là một kho báu dinh dưỡng với:
-
Vitamin E: 14.7mg - chất chống oxy hóa mạnh
-
Vitamin D: 2.1µg - tăng cường hấp thu canxi
-
Omega-3: 12.5g - tốt cho não bộ và tim mạch
-
Omega-6: 9.8g - hỗ trợ trao đổi chất
-
Omega-9: 67.9g - bảo vệ tim mạch
Tìm hiểu thêm: Dầu Ép Nguyên Chất vs. Dầu Tinh Luyện: So Sánh Chi Tiết
II. Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ trước khi ép dầu bơ
Trước khi bắt đầu ép dầu bơ, việc chuẩn bị kỹ lưỡng nguyên liệu và dụng cụ là bước quan trọng đầu tiên quyết định chất lượng sản phẩm cuối cùng. Hãy cùng tôi tìm hiểu chi tiết về cách chuẩn bị nhé!
1. Lựa chọn và chuẩn bị bơ
Bơ là nguyên liệu quyết định chất lượng dầu, vì vậy việc lựa chọn và chuẩn bị bơ cần được thực hiện cẩn thận. Dưới đây là những tiêu chí quan trọng bạn cần lưu ý:
a. Tiêu chí chọn bơ chất lượng:
-
Độ chín: 80-90% (bóp nhẹ thấy hơi mềm)
-
Vỏ: màu xanh đậm đến đen, không bị thâm
-
Kích thước: trung bình hoặc to (>250g/quả)
-
Xuất xứ: ưu tiên bơ booth hoặc bơ 034
b. Dấu hiệu nhận biết bơ chất lượng:
Bơ tốt sẽ có:
-
Vỏ căng mịn
-
Không bị dập nát
-
Cuống còn tươi
-
Không có vết thâm đen
-
Mùi thơm tự nhiên
2. Quy trình sơ chế bơ
Sơ chế bơ là bước quan trọng quyết định chất lượng dầu sau khi ép. Một quy trình sơ chế đúng chuẩn sẽ giúp tăng hiệu suất và đảm bảo dầu có chất lượng tốt nhất.
a. Làm sạch bơ
Trước khi bắt đầu sơ chế, việc đầu tiên là làm sạch nguyên liệu. Điều này giúp loại bỏ tạp chất và vi khuẩn có hại.

Quy trình làm sạch:
Rửa sạch vỏ
Lau khô bề mặt
Tách vỏ và hạt
-
Cắt đôi quả bơ
-
Tách lấy phần thịt
-
Loại bỏ hạt cẩn thận
b. Sấy khô và nghiền bơ

Sau khi làm sạch, bơ cần được sấy khô để đạt độ ẩm chuẩn. Có hai phương pháp chính để sấy khô bơ.
Phương pháp phơi khô bằng ánh sáng mặt trời
-
Thời gian: 8-10 giờ nắng
-
Nhiệt độ: 30-40°C
-
Độ ẩm không khí: <60%
Phương pháp sấy khô bằng máy sấy trái cây
Thông số
|
Giá trị
|
Nhiệt độ
|
55-60°C
|
Thời gian
|
4-6 giờ
|
Độ ẩm sau sấy
|
8-10%
|
Sau khi sấy xong, tiến hành nghiền bơ thành bột mịn để tăng hiệu suất thu hồi dầu bơ

c. Kiểm tra độ ẩm
Kiểm tra độ ẩm là bước cuối cùng và quan trọng trước khi ép dầu. Tiêu chuẩn độ ẩm:
Phương pháp kiểm tra:
Kiểm tra thủ công
-
Bóp nhẹ, không dính tay
-
Không còn cảm giác ẩm
-
Dễ vụn khi bẻ
Kiểm tra bằng máy
-
Sử dụng máy đo độ ẩm
-
Đo nhiều điểm khác nhau
-
Lấy giá trị trung bình
3. Chuẩn bị dụng cụ
a. Dụng cụ cần thiết cho ép nhiệt:
b. Dụng cụ cho ép lạnh dầu bơ:

III. Cách ép dầu bơ bằng máy ép dầu
Trong quá trình ép dầu bơ, việc lựa chọn phương pháp và thiết bị phù hợp đóng vai trò quyết định đến chất lượng sản phẩm cuối cùng. Hiện nay, có hai loại máy phổ biến được sử dụng để ép dầu bơ: máy ép trục vít (ép nhiệt) và máy ép thủy lực (ép lạnh). Mỗi loại máy đều có những ưu điểm và đặc thù riêng, phù hợp với các nhu cầu sản xuất khác nhau.
1. Máy ép dầu trục vít (Ép nhiệt)
Máy ép dầu trục vít là thiết bị phổ biến trong quy trình ép dầu bơ, hoạt động dựa trên nguyên lý vít xoắn kết hợp với nhiệt độ. Phương pháp này thích hợp cho cả sản xuất quy mô nhỏ và vừa, mang lại hiệu suất ổn định.

Quy trình ép chi tiết
Bước 1: Chuẩn bị máy và nguyên liệu
Bước 2: Vận hành máy
-
Khởi động và làm nóng máy (5-10 phút)
-
Điều chỉnh nhiệt độ (100-120°C)
Bước 3: Tiến hành cho bơ vào máy ép dầu
2. Máy ép dầu thủy lực (Ép lạnh)
Máy ép dầu thủy lực sử dụng áp suất cao để ép dầu mà không cần nhiệt, giúp bảo toàn tối đa dưỡng chất trong dầu bơ. Đây là phương pháp được ưa chuộng khi muốn có dầu bơ chất lượng cao nhất.

Đặc điểm nổi bật của phương pháp ép lạnh:
Quy trình ép chi tiết
Bước 1: Chuẩn bị
Bước 2: Vận hành
-
Nạp bơ vào khoang ép
-
Tăng áp từ từ
-
Duy trì áp suất ổn định
-
Thu hồi dầu
3. So sánh hai phương pháp ép dầu bơ
Để giúp bạn lựa chọn phương pháp ép dầu bơ phù hợp nhất, chúng ta sẽ phân tích chi tiết ưu nhược điểm của cả hai phương pháp trên các khía cạnh khác nhau.
a. So sánh về chất lượng dầu
Chất lượng dầu từ máy ép trục vít:
Chất lượng dầu từ máy ép thủy lực:

b. So sánh về hiệu suất và chi phí
Tiêu chí
|
Máy ép trục vít
|
Máy ép thủy lực
|
Tốc độ xử lý
|
Cao
|
Thấp
|
Tỷ lệ thu hồi dầu
|
Cao
|
Thấp
|
Chi phí vận hành
|
Thấp
|
Cao
|
Công suất điện
|
Cao
|
Thấp
|
Chi phí đầu tư
|
Thấp
|
Cao
|
Tìm hiểu chi tiết:
IV. Cách bảo quản và sử dụng dầu bơ
Dầu bơ là một sản phẩm tự nhiên quý giá với nhiều công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả và kéo dài thời gian sử dụng, bạn cần nắm rõ cách bảo quản và sử dụng đúng phương pháp. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
1. Phương pháp bảo quản
Bảo quản đúng cách sẽ giúp dầu bơ giữ được chất lượng và dưỡng chất lâu dài. Có ba yếu tố chính cần quan tâm khi bảo quản dầu bơ: nhiệt độ, ánh sáng và dụng cụ đựng.
a. Nhiệt độ bảo quản
Dầu bơ cần được bảo quản ở nhiệt độ phòng từ 15-20°C. Tránh để dầu ở nơi có nhiệt độ cao hoặc thay đổi đột ngột, vì điều này có thể làm biến đổi chất lượng dầu. Nếu nhiệt độ phòng của bạn cao hơn 20°C, bạn có thể bảo quản dầu trong tủ lạnh, nhưng cần đảm bảo đậy kín chai.
b. Ánh sáng
Dầu bơ rất nhạy cảm với ánh sáng. Tia UV có thể làm biến đổi thành phần và làm giảm chất lượng dầu. Vì vậy, hãy bảo quản dầu trong chai thủy tinh tối màu và đặt ở nơi tránh ánh nắng trực tiếp.
c. Dụng cụ đựng
Sử dụng chai thủy tinh màu nâu hoặc xanh đen, có nắp đậy kín. Không nên dùng chai nhựa vì có thể phát sinh phản ứng hóa học không mong muốn. Đảm bảo chai đựng luôn sạch sẽ và khô ráo.

2. Cách sử dụng hiệu quả
Dầu bơ có thể sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau. Tùy vào mỗi mục đích, chúng ta sẽ có cách sử dụng và liều lượng khác nhau.
Trong ăn uống
-
Dùng trực tiếp: 1-2 thìa/ngày, tốt nhất vào buổi sáng
-
Trộn salad: 1 thìa cho một phần salad
-
Pha sinh tố: 1/2 thìa cho một ly sinh tố
-
Nấu ăn: Không nên đun nóng trực tiếp, chỉ nên rưới lên món ăn đã chế biến

Chăm sóc da
-
Dưỡng ẩm: 3-5 giọt, massage nhẹ nhàng
-
Mặt nạ: Trộn với mật ong hoặc bơ đắp mặt
-
Tẩy trang: Thoa nhẹ và lau sạch bằng khăn ấm
Dưỡng tóc
-
Ủ tóc: 5-10 giọt, massage da đầu
-
Dưỡng tóc khô: Thoa đều lên tóc trước khi gội
-
Chống rụng tóc: Massage da đầu 2-3 lần/tuần
3. Dấu hiệu hỏng và cách xử lý
Dầu bơ có thể bị hỏng nếu bảo quản không đúng cách. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu hỏng sẽ giúp bạn tránh được những tác dụng phụ không mong muốn.
Dấu hiệu nhận biết
-
Mùi: Có mùi ôi, khét hoặc khác thường
-
Màu sắc: Chuyển sang màu sẫm hơn
-
Độ trong: Xuất hiện cặn hoặc vẩn đục
-
Độ nhớt: Đặc quánh bất thường
Cách xử lý khi dầu bị hỏng
Qua bài viết chi tiết về cách ép dầu bơ, chúng ta đã cùng tìm hiểu từ việc lựa chọn nguyên liệu, sơ chế, quy trình sấy khô đến các phương pháp ép dầu bằng máy trục vít và máy thủy lực. Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm và hạn chế riêng, phù hợp với từng nhu cầu và điều kiện cụ thể.
Tìm hiểu thêm:
Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về quy trình ép dầu bơ, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được tư vấn thêm. Chúc bạn thành công!